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Marina de Portneuf

DU PLAISIR POUR TOUTE LA FAMILLE   Dimanche 23 août 2009  2 épreuves en eau libre sur le fleuve !!! Traversée du fleuve(5 km) Des kilomètres à parcourir à travers le courant du fleuve Endurance, stratégie, volonté de vaincre Une expérience extrême! et Boucle de 1 km Ces deux épreuves sont sanctionnées par la FNQ Animation et commentaires  Pour obtenir une copie du programme officiel,  (cliquer ici) Pour obtenir une copie de l'affiche 2009 (cliquer ici)

www.grandenageportneuf.qc.ca  Cartes de Ville de Portneuf (pdf - 430 ko) La route à suivre pour Portneuf The road that leads to Portneuf Dimanche 23 août :  2 épreuves 07h30  Accueil des nageurs Début des enregistrements  08h15  Fin des enregistrements (Aucun enregistrement accepté après 08h15) 08h30  Début de l’animation sur le site du Parc Récréonautique 08h30  Épreuve du 1 km : Breffage technique (capitainerie de la marina) 09h00  Épreuve du 5 km : Breffage technique (capitainerie de la marina) 09h10  Période de réchauffement pour l'épreuve du 1 km 09h35  Départ de l'épreuve du 1 km 09h55  Période de réchauffement pour l'épreuve du 5 km 10h05  Fin prévue du 1 km 10h15  Départ de l'épreuve du 5 km 10h25  Remise des médailles du 1 km 10h45  Marée haute 11h35  Remise des médailles du 5 km 12h30  Fin ultime du 5 km